第6期 宫廷健脾古方
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 霍尔9000
八珍糕 党参15茯苓30白术30芡实15薏米30淮山药30白扁豆30莲子30生山楂15炒麦芽15 糯米粉100大米粉300 少许白糖 蒸熟即可食用。 茯苓，山药，薏米，芡实，莲子，白扁豆需要事先炒成焦黄色后打粉。
口袋里的中医 回复 @霍尔9000: 感谢您的收听和参与，祝您健康！
- 666顺顺
党参15g 茯苓30g白术30g 芡实15g 薏米30g 山药30g 白扁豆30g莲子肉30g 生山楂15g 炒麦芽15g 糯米粉100g 大米粉300g
口袋里的中医 回复 @666顺顺: 感谢您的参与
- 此木觉中醒
仁者！仁心！
受教了…口袋里的中医 回复 @此木觉中醒: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 1762916awnx
老师好！这个方子是什么时间喝最佳呀？
口袋里的中医 回复 @1762916awnx: 感谢您的收听和认可，每天早上喝
- 回归衜
请教老师，八珍糕的食材可以三蒸三晒之后磨成粉做成八珍粉服用吗？还有炒麦芽是带皮儿的吗？
口袋里的中医 回复 @回归衜: 感谢您的收听和认可，可以的
- 秋叶漫道
李老师，茯苓芡实薏米山药扁豆莲子都炒熟吃，请问会不会上火呢？
口袋里的中医 回复 @秋叶漫道: 不会的
- 1850207uzrn
请问主播：这个八珍糕每天当早餐吃吗？多久一个疗程？麻烦能告知，这也可能是很多人想知道的。
口袋里的中医 回复 @1850207uzrn: 八珍糕可以每天早上吃每次吃二十克，可以坚持吃一段时间
- 任性你
请问老师这些药材到哪里买比较好
口袋里的中医 回复 @任性你: 感谢您的收听和认可，去药房购买比较好
- 1863001xetd
李老师好，八珍每天用破壁机打成米糊吃效果和八珍糕一样吗？谢谢！
口袋里的中医 回复 @1863001xetd: 感谢您的收听和认可，效果会有一些差异建议你最好是把这些药食材炒制焦黄以后再打
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党参茯苓白术芡实薏米山药扁豆莲子
口袋里的中医 回复 @有娃真要命: 是春砂仁养胃糊