当代人养生猛路子大赏！抬进医院那种 | 涨知识

当代人健身养生，去健身房举铁，在家里跳操，都不再是什么新鲜法子，近些年来，在不少人心里逐渐攀升到“王者级别”的养生法，其实是藏在公园里，招式看着还特别猛。

就问大家，有没有这种印象，公园里那一堆树下，总会有一群老头老太，其中也会夹杂几个中年人，在那儿撞树或者吊脖子。坚信这能养生的他们，不分昼夜地在公园里勤加修炼，可这其中究竟蕴含了什么道理，让他们这么日复一日地齐聚锻炼？