“一夜之间成高血压了？”专家建议诊断标准下调 | 热点
自己在家如何正确测量血压？新《指南》是这样建议的：
1.每天早、晚各测量1次血压；
2.每次测量至少连续获取2次血压读数，每次读数间隔1—2分钟，取2次读数的平均值，若第1次和第2次血压读数差值＞10毫米汞柱，则建议测量第3次，取后2次读数平均值；
3.测量血压前30分钟避免剧烈运动、饮酒、喝含咖啡因的饮料以及吸烟；在每次测量之前，安静休息3—5分钟。穿宽松的衣服，不要把袖子撸上去。
4.测量时段：
早上：服药前、早餐前、排尿后测量。
晚上：晚餐前，若错过则在睡前1小时内测量；如晚上服药，建议服药前测量。
5.初诊或血压未控制者：
初诊或血压未控制稳定的患者，每周至少连续测量3天血压。
6.血压控制良好者：每周进行1—2天血压测量。
- 为啥有人指甲有月牙，有人没有？附指甲异常盘点 | 涨知识1.75万06:08
- “一夜之间成高血压了？”专家建议诊断标准下调 | 热点1.24万05:57
- 当代人养生猛路子大赏！抬进医院那种 | 涨知识1.21万04:21
- 健康吃鱼，避开3类重金属鱼和2个部位 | 饮食1.17万05:40
- 不爱吃甜，也确诊糖尿病？3个原因被你忽视 | 疾病预防1.39万04:22
- 39树洞：哪些人需要吃益生菌？减肥选哪种燕麦比较好？1.07万05:46
- 3种被人嫌弃的蔬菜，居然是民间防癌明星？｜饮食1.42万06:09
- 一碗猪油饭，吃下的都有什么？不止油脂 | 饮食799804:24
- 周末从天黑躺到天黑，却比平常还累？ | 涨知识1.67万04:08
- 市面上出现会致癌的“硼砂猪肉”？如何分辨｜饮食1.30万05:16
- 39健康网
这期我们在简介也放上了“在家如何测量血压的正确步骤”，大家有需要的可以点开看看~
- 媛媛酱灬
新闻上说了，没有改标准啊
39健康网 回复 @媛媛酱灬: 感谢您的提醒，我们昨晚也看到了卫建委做出的最新回应，也会对节目做出调整。节目中提及的标准，出自国家心血管病中心、中国医师协会等共同制定的《中国高血压临床实践指南》，属于专家研究成果和专家共识，这次标准在指南中建议下调，也是希望将防控端口前移，让更多处于临界值的人有更好的管理意识，日后高血压诊断标准，国家是否会做出调整，我们会继续追踪消息。
- 39健康网
新调整：卫建委于15晚做出了回应，目前国家未对成人高血压诊断标准进行调整。节目中提及的标准出自国家心血管病中心、中国医师协会等共同制定的《中国高血压临床实践指南》中，这次标准在指南中建议下调，也是希望将防控端口前移，让更多处于“正常高值”“位于临界值”的人群，得以追踪监测、药物治疗和长期管理，毕竟高血压越早治疗获益越大。日后高血压诊断标准，国家是否会做出调整，我们会继续追踪消息。
- 月光流淌成海洋
哈哈哈哈专家被卫建委打脸。电台选新闻也要谨慎呀！
- 伍小诗子o
- 1389299vidl
O k
- 阿翔_oi
专家敢建议国家取消两班倒
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
高血压新标准广而告之，対于大家应该普及一下，记住了分二档，第二档才需要服药。点赞！
海天穿梭99 回复 @海天穿梭99: 今天国家卫健委出来澄清这消息属于专家研讨性消息，至此高血压标准不变