引导睡眠 | 古埃及睡眠神殿最古老的催眠疗愈

欢迎来到今天的引导睡眠，这次我们会一起穿越到公元前的埃及，也是传说中催眠术的发源地，4000多年前的古埃及人会来到被他们称作“睡眠神殿”的空间里进行这一过程，那时候的他们把睡眠神殿看作是类似医院一样的地方，每当在日常生活中遇到暂时难以缓解的病痛或困难时，他们就会被带进神殿里一间一间隔开的私密小房间里躺下，借助唱诵和焚香等手法帮助人们很快进入沉沉的睡眠，整个过程都会让人感到奇妙而舒适，在醒来之后会感到满满的疗愈与重生……