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第9堂课 越拖越焦虑
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别让拖延害了你
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第8堂课 拖延是在浪费生命
07:33
第9堂课 越拖越焦虑
06:15
第10堂课 越拖意志力越差
07:15
第11堂课 拖延毒害人际关系
06:42
第12堂课 拖延是人的心病
06:02
第13堂课 拖延和颓废形影不离
07:29
第14堂课 当小麻烦拖成大问题
07:57
第15堂课 战胜拖延要先认识它的危害
06:54
第16堂 拖沓上升为拖延
07:34
第17堂课 不自信是拖延的内因
06:43
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