2个好习惯,拯救你的失眠症!

2个好习惯,拯救你的失眠症!

00:00
03:11

心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由:重塑心灵心理训练中心   出品

微博:抑郁症心理师李宏夫




以上内容来自专辑
用户评论
  • 墁姝诗砾

    精神疾病十多年了 最近这一年脖子痛得睡不着。。。

  • 月亮的铃声

    姐 妹 你 的 声 音 很 好 听,非 常 棒 很优 秀,我 很 喜 欢,可 以 回 关 一 下吗?我 想 跟 你 一 起 学 习 交 流 交 流🌹🌹🌹