不知道你们有没有体会过,夜里睡得好好的突然被吵醒的感觉?我之前有过,房子隔壁的小夫妻,经常大半夜不睡觉压着嗓子吵架,吵得我头痛欲裂,常常睡不踏实,夜里总会醒来好几次。本来还只是愤怒邻居没素质,但最近看到的一个新研究却让我感到后怕,说夜里扰人清梦简直跟“谋财害命”差不多,并且主要会发生在女性身上!这究竟是什么情况?
睡六个小时 就自然醒。然后睡着到上班点之前又要反复醒几次?这是焦虑?
我也经常中途醒来
我经常半夜醒来
真的很烦睡觉被吵醒
我好害怕
我每晚都会醒一次
但凡有点动静,我就被惊醒了。尤其半夜老鼠拜访上门,烦死了
完了,我一晚上醒几次