前不久,某老板表示,“睡觉多了对人是一种伤害,我是建议大家少睡,睡六个小时最好,如果能睡四个小时就很完美。”这段话引起了很多网友热议。关于多睡少睡这件事儿,一直是网友说网友的、老板说老板的。不过这次,科学家把睡眠和自私又扯上了关系,发现睡眠质量差的人,会慢慢变的不像个人!为什么会这样?
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