04 4　获得心理平衡

04 4　获得心理平衡

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以上内容来自专辑

03 3　改变你的思想
10403:15
04 4　获得心理平衡
9002:33
05 5　锻炼你的大脑
8002:52
06 6　改掉坏习惯
7702:40
07 7　使用情绪温度计
8602:41
08 8　想象一个属于自己的避难所
8702:59
09 9　采用矛盾意向的技术
7003:01
10 10　增强五官感觉
8802:34
11 11　问题解决
5502:24
12 12　冥想（一）
8302:08

主播信息

启辰说过要听话

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