238也许你的“养生”是在白忙活【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @1835118rbyy: 您好，从您的描述来看，典型的脾胃病，一补就上火，按中医来讲就是“虚不受补”，或者您补的方法不对，需要准确的辩证体质。 爱生气，会伤肝。肝木克脾土，最终也会影响脾胃。 您气虚、盗汗，胃胀、反酸，消瘦，吃再好的东西不吸收，都是脾胃虚弱给我们发出的信号，要重视起来。 我常讲“脾胃病--三分治、七分养”， 建议您首先去医院做正规的检查，配合医生的正规治疗，同时呢，也不能忽视自己的食疗养护， 如果之前有见医院的检查，可以把检查结果让我看看（比如说胃镜检查、幽门螺旋杆菌检查、有没有胃粘膜溃疡糜烂……），我帮您制定适合您的“食养方案”给您具体的建议。可以点击节目播放页面的“小黄条”和我联系。 （接下一条）

王老师服务中心 回复 @zjx2866: 您好！是的，您说的非常好，情绪对胃肠，对健康的影响非常大的，所以日常我们尽量管理好自己的情绪。欢迎您持续收听，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @13100466dvl: 您好！首先感谢您的信任！最好是先辩证，在用适合您的调理方法。您多大年龄？这种情况持续了有多长时间了？情绪如何？血糖，血压测过没有，没查的话，可以先查一下，您如果需要我的帮助的话，需要完善您的信息进一步辩证分析，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @1360911rwqh: 您好！五行健脾散是一个药食同源的食疗方，自己做好了，一家人都可以当早餐，晚餐经常吃，可以起到健脾除湿的效果，是用芡实、薏米、莲子、茯苓、山药这5种药食同源的食材等份制作而成，具体自己在家怎么做，以及给身体能带来什么帮助，我在第7期节目中有详细的介绍，您现在是在238期节目下方留言的，您看一下目录，找到第7期节目，您回听一下，如果有不清楚的，您留言。

王老师服务中心 回复 @1835118rbyy: 您好！可以的，您可以把您的具体情况说说，比如年龄，性别，身体还有什么不适感，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者在微信公众号关注“王老师服务中心”也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @温柔乡里人: 您好！看到您的多条留言了，中药中有人参，西洋参，党参等，具体需要用哪一种，最好是在中医辩证后对症使用。

王老师服务中心 回复 @1835118rbyy: 您好！看到您多条留言了，您看一下第239期下面您的留言，我已回复，希望能 帮到您！

王老师服务中心 回复 @静静守候着岁月: 您好！这个问题涉及到的范围很广泛，首先要看本人容易在哪方面情绪失控，如工作，和家人的相处，还是身体本身有不舒服的地方等等，就和治病调理身体一样，先辩证然后针对性的调理，如果需要具体帮助，可以继续留言，或者点击节目下方的“小黄条”也可以联系到我，希望能帮到您。

王老师服务中心 回复 @菊香旧友: 您好！感谢您对节目的肯定，开办节目的初衷就是希望希望通过喜马拉雅这个平台，把传统医学中的调理气血的方法，尤其是大家喜闻乐见的食疗方，结合我自己的经验来给大家进行分享，大家能从中受益我也非常高兴.