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第五章 第十六节 343法则—摆脱被嫌弃感
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本书讲述了如何用脑科学和心理学的方法提升自我肯定感。不断进行积极的心理暗示,大脑就能形成积极模式,从而彻底改变消极思维,提高自我肯定感,拥有更加幸福的人生!
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自我肯定的力量
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第五章 第十六节 343法则—摆脱被嫌弃感2
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第五章 第十一节 人际烦恼分类法—使心情豁然开朗
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第五章 第十节 镜子赞美疗法—提升个人形象
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第五章 第九节 魔法口头禅法—将负面思维替换为正面思维
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主播信息
我是李泓茗
2017
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用户评论
听友388173215
太好了!
1378969psdu
文章很棒,声音很美
听友388173215
越来越好!
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