引言，零点体育课。TIMSS项目表现，课程要点：努力更重要

引言，不一样的体育课
零点体育课:
一种通过运动提高学生意识状态，为一天学习做好准备的新型体育课，该课程因其被安排在第一节文化课之前而得名。

一流的表现
通过TIMSS测试，显示出零点体育课的成效。
内珀维尔203学区体育教学的精髓在于，它传授的是健身之道，而不是运动项目。其基本原理是，如果可以通过体育课指导孩子们如何监测和保持自身的健康和强健体能，那么体育课将令他们受益终生，而且他们还很有可能，更幸福长寿，体育课真正传授的是一种生活方式。

尽全力，比跑得快更重要
给学生打分的依据是其努力的程度，而不是技能。努力的程度不是和其他的学生相比较，而是和自己相比，心率是否达到其自身最大心率的80%到90%之间。
通过小场地运动的比赛项目，让学生保持目标心率范围的时间更久。