自我同情日志（续）

自我同情日志（续）

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自我同情日志（续）（全书完）
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自我同情日志（续）
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自我同情日志
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痛苦不会从生活中消失，只会消失进生活里
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“自我同情确实给了我很多帮助，但它是不是一种情绪上的…？”
5202:19
“如果决定情绪治疗的关键性因素是当前我对…”
5205:37
“变得温柔会不会让别人乘机利用？这真的是最好的方式吗？”
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“我的问题出在自己的行为上！我要怎样才能改变？”
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“自我同情会不会变成自动的反应？”
6801:50
“我到底能不能克服抗拒和逃避情绪伤痛的冲动？”
5303:12

主播信息

丹顶鹤15

1.生命的意义在于：走的时候，灵魂的高度比来的时候高了一点。 ---稻盛和夫（日） 2.开悟，就是从思维中解脱出来

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