爱自己,爱人生,自己改变了,世界就改变了,每个人都有潜力。
这个表演自己想成为的人的方法,我前几年就在用了,亲测有效!在别人问我怎么克服自卑,变得有自信,变得有配得感时,我就是这么告诉他的,你想成为什么样的人,你就去扮演那样的人,想象你就是那样的人,演着演着你就成为了那样的人,不要担心自己演技不好,演技也可以慢慢磨练,逐渐变得游刃有余,如果在扮演的过程中有失误,也没有关系,你可以想,这只不过是我扮演的人物的出错而已,不是我,所以,放轻松,如果扮演的很成功,那么就一定会增强自信心,会感觉到获得了对生活和人生的掌控力,真的找到了人格中另一个自己,今天听这个,没想到真的有这种理论,真算是不谋而合了
如果可以放慢一点点语速,听起来更舒缓
第三视角,上帝视角
这么好的书…
有心君 回复 @可爱的鹿鹿啊: 谢谢