《呼吸法门精要》3.6数和随

专一了就随息，气进来心念知道它进来，你管它到哪里呢！但是你会有感觉的。 当这个气进来，庄子说： “至人之息以踵”，

。气长命就长嘛，气短命就短了，这叫随息，相随来也。不要用心的，有一些杂念妄想一概不理，那个杂念妄想你已经知道了嘛！