【心靈會客室】之 飲食失常症的治療

在上俩期中，我们讲述了有关饮食障碍症的成因。在这期，我们会跟大家继续讲解如何治疗厌食症和暴食症的患者。

其实饮食障碍症的患者，是想用控制自己的饮食来走出一些心理阴影或伤害。因为患者的行为，并不是一种高度意识的决定，且很茫然。而且在上期也讲到患者有想掌控自己身体的强烈欲望。所以，当我们要跟患者接触的时候，要保持一种很微妙的分寸感，要在尊重患者的意见的同时，让他们意识到对其的关爱。

但有时候，最紧急的危机并不是心理层面上，而是身体状况和营养方面的危险。所以，在治疗饮食障碍症的患者时，要在尊重他们的意见的同时，安全地评估其身体状况。很常见的事当患者的血压过低的时候，是要立即送院。在治疗身体的同时也有进行心理上的调和，而家人在当中扮演一个很重要的角色。
但有时候家人在治疗时并不能起到关键作用，甚至是帮倒忙。因为普篇家人不会对这种心理上的细腻活动很敏感，且很难理解，所以在进行言语上的关怀时会表现出一种不支持，甚至是否定的言语。这样的家人并不能成为提供关爱的角色，甚至让患者更加害怕。

所以家人和很患者有需要对治疗有共识，要学会体会患者的痛苦和心理的敏感性。这样才能让患者感觉被爱，被关怀，和深度理解。

而同样，患者自身也要了解到他们的饮食障碍时会造成他们长远的不利。他们需要学会健康饮食的方法，重建对自己比较良好的自我形象，从而– 减少一些表面上貌似对瘦的美的追求，而实际上是害怕被批评的恐惧。帮助他们找回自己真正的美，对自我的肯定，自我欣赏，可以自在的接纳，活出自己。

在科研当中 ，家庭在治疗时很重要的。很多时候其实家人是导致患者情绪更加不安的原因。这些家人通常会有一种比较刻板的印象，就是以一些社会上的规范去看待自己的孩子 。而不是从孩子情感上的需求去理解 。所以孩子才会用一些外在的评论或标准去规范自己。

那这种情况就需要家庭的理解和反思，让他们意识到自己的好意在沟通的过程中无意间让患者感到受批评或压力。长久之下，就发展到孩子没办法听从自己的想法和需求，以要求完美来保护自己。所以要创作一种安全的氛围和相处的沟通，才能然孩子有安全感 ，才能享受生活。

其实澳大利亚有很多有关心理健康的社区服其中有治疗抑郁症的Better Access to Mental Health Care 心理健康护理计划书。而针对饮食失常，政府会有1年40节的补贴。而确诊饮食失常的患者会有1年20节的补贴，和1年5节的营养师补助。

从这些国家的计划来看，就能知道饮食障碍症并不是很容易或短时间内能够治疗好的 ，而且需要很多的支持。所以，对于饮食障碍症的患者来说，是需要时间和理解，才能帮助他们做出困难。

今天，就让我们一起听听马老师的看法吧！

嘉宾介绍：

马信诚心理学家 （Noris）

心理学硕士

注册临床心理学家

教育及发展心理学家

澳洲心理学会正会员

马信诚医疗及社区护理中心总监

Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

各位听众如果您有什么关于心理学方面的疑问，可以通过我们的微信公众号平台发送您想咨询的问题。我们会筛选后传达给马老师，欢迎来提问吧！

扫描2CR公众号，更多精彩节目等着你！