209 再说便秘【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友74651150: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，请您方便的时候也可以在评论区帮我点亮“5颗小星星”也是对我最大的鼓励，欢迎您把节目分享给您的亲人 好友，赠人玫瑰手有余香！祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @1378739ikdx: 您好！自己给自己推肚子，可以从上往下是一种方式，从胸骨下推向下腹部，另外转圈推，顺时针是从上往左手边推，从左边往下，到右边，再往上，就这样循环的推就好。如果您还有什么不清楚的可以继续留言，希望能帮到您！

王老师服务中心 回复 @1537455pkot: 您好！进入夏季这些都是正常的现象， 可以用麦冬9克 菊花几朵 ，泡水喝。喝一段时间。

王老师服务中心 回复 @童声音响: 您好！感谢您对我的信任，首先在公共评论区不好推荐益生菌的品牌，在选择益生菌要选择适合自己的，比如 查出来有幽门螺杆菌，就可以选择单次口服（一包）达到500亿高活性的益生菌，里面重点是含有罗伊氏乳杆菌 和嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖杆菌等有益菌，如果重点要调理胃肠菌群环境的，就可以选择菌种在18种以上，同时含有益生元，单次口服活菌可以达到1000亿的益生菌，您可以回听一下第17--21期的节目，如果有需要具体帮助的，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，希望能帮助到您！

王老师服务中心 回复 @1836442gdkb: 您好！感谢您对我的信任，首先在公共评论区不好推荐益生菌的品牌，在选择益生菌要选择适合自己的，比如 查出来有幽门螺杆菌，就可以选择单次口服（一包）达到500亿高活性的益生菌，里面重点是含有罗伊氏乳杆菌 和嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖杆菌等有益菌，如果重点要调理胃肠菌群环境的，就可以选择菌种在18种以上，同时含有益生元，单次口服活菌可以达到1000亿的益生菌，您可以回听一下第17--21期的节目，如果有需要具体帮助的，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @听友230798870: 您好！感谢您收听参与节目，甲亢西医认为属于代谢紊乱疾病，发病原因并不是很明确，一般都是根据检查的指标，和表现的症状对症治疗，中医认为，往往和肝气郁结有关，也就是情绪不稳，所以女性发病率高，日久可以导致气滞血瘀，以我经验来说，这个病 中西医结合 ，要治养结合，还要定期复查，更为合适，有机会我会安排给大家介绍一下，您如果需要具体帮助也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）发一张舌苔照片，约时间，我帮您免费辩证指导，希望多少能帮助到您一些。

王老师服务中心 回复 @有全有声: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的健康生活带去帮助，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @xhgjhjgh: 您好！中医讲“入夏无病三分虚”，进入夏季，出汗量大，水分丢失的多，气随汗脱，吃的较为清淡，活动量大等等原因都可以导致一个感觉有气无力的，如果身体没也其它的一些不舒服的情况，可以吃一段时间的补中益气丸，也可以用黄芪泡水，或者西洋参泡水，喝一段时间来改善。

王老师服务中心 回复 @1537455pkot: 您好！这种情况常见2个原因，第一就是如果带环的话，容易发生月经拖延的现象，第二，就是气虚，气的管理作用下降可以导致月经淋漓不尽，您可以喝生姜当归红糖水的，观察一段时间，如果有问题继续留言，祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @听友212169450: 您好！可以一起吃的。您有问题可以继续留言，祝您身体健康！