宣泄不良情绪的几种方法
直接对刺激源发怒，借助他物出气，诉说，高歌释放压力，以静制动，哭泣以及其他的正确方式
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宣泄不良绪的几种方法＝直接对刺激源发怒，借助他物出气，诉说，高歌释放压力，以静制动，哭泣以及其他的正确方式