当你全然接受当下,当你不再和现实情况争辩,强迫性的思考会逐渐减少,并被警觉的宁静所取代。你完全清醒,然而大脑却不再以任何方式来标注这一刻。这内在的不抵抗状态,带你进入比人类大脑无限伟大的无条件的意识。这浩瀚的智慧通过你传达它自己,并由内而外支持你。这就是为何当你放下内在的抵抗时,反而时常发现周遭的一切变得更加美好。
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宝宝 生活本苦,我愿做你的糖,用温暖的声音陪伴在你耳边
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