法则3 积极的“俄罗斯方块效应”(一)

法则3 积极的“俄罗斯方块效应”(一)

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陷入消极的“俄罗斯方块效应”,会削弱我们的快乐和工作绩效,而当我们的大脑如果总能在不同情境中搜寻和注意积极面时,就启动了积极的“俄罗斯方块效应”
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用户评论
  • Joy_每日1h

    🍡俄罗斯方块效应: 玩了很久的俄罗斯方块游戏后,你会不由自主地把看到的世界联想到这游戏上。比如,看着什么地方有个空缺会不舒服。 🍡律师更容易抑郁,因为ta们被训练得苛刻而不是接纳,习惯性挑毛病。 🍡我们能发现多少快乐是由我们给予的关注决定的。William James说:“我体验到的就是我想注意的事物。”