接着上期内容,这集继续给大家介绍,在低碳领域常常听到的几个名词,1,传统生酮;2,营养性生酮;3,健康生酮;还会提到Stephen Phinney和Eric Berg。看过《轻酮说》其他节目的朋友们都会知道,我们向来推行的,是“营养性生酮”。如果大家对这些概念还一头雾水的话,那您就有必要看看这集节目了。
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小莫老师,是国家卫健委健康管理师,证书编号:2146000000345657,一名瘦身60斤,长期轻断食、生酮饮食的坚定践行者,曾在中国低碳医学的发起单位——深圳宝安中心医院,低碳医学门诊,工作过1年。 本专辑2018年5月开播至今。
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