【每日打卡】309.清零（2022.4.13）

感恩大爱的梧桐老师每天智慧的分享，借此机会愿天下疫情清零，愿大家的心清零，清零负面的情绪，与往事清零，每天喜悦的活在每一当下，保持心存善念，口吐莲花，轻装上阵，砥砺前行🙏🙏🙏🌹🌹🌹

每日打卡第309(多云)今日主题清零 太多繁杂太多琐碎，身体有些负累，每日抖动站桩，给身体清零，神清气爽。每日遇见一个全新的自己，这就是直播间早课的吸引力。 坐在理疗室，七嘴八舌的声音吵的我透不过气来，真想让一切一扫而空，渴望一个宁静的世界，人这一辈子最好的生活状态，莫过于一个人的时候安静而丰盛，日子有闲趣，岁月不荒凉；以无用之事，修自在心，“爱生活不止是要爱它的顺遂，也要容纳它的逆境，生命如此短暂，我们把时间用在对的事情上，去珍惜爱我们的人，苦中作乐，笑中带泪，才是生活原本的样子，才是生活该有的滋味。让心清零，去感受夜空的广阔，感受风的柔，月的情，心的静！

今日主题：清零。清零就是重新开始。读书是富养自己的灵魂，是让头脑清零和更新；运动是富养自己的身体，每天早上起床后，都是一个清零。站桩让身体通畅、更新。写作是富养自己的灵魂，是让我们的心灵清零 。没有记录，就没有发生。每天在写作中反思、感悟，将不良情绪清零，让心灵清零。及时清零，轻松自在。感恩有梧桐老师每天养心主题的引领。在站桩时修心，反思、感悟，清零头脑，清新身体，写日记清零，清零过去，放飞自己。让我们一起清零吧！出发！

清零 清零是清空，归零，是回归，是中心 清晨在老师的直播间听到老师说关于语言的能量，触动很深，言为心声，心有多美，言行就有多美。举手投足就能投射出内在是否偏离中心，怎样清空内心的杂草，就是让内心归零，回归本源，找回自己，让心田种颗爱的种子，用心浇灌，用爱温暖，幸福之花，处处开遍。心静心清，心清境美。 心存善念，口吐莲花

打卡：清零 过去的事已经发生既成事实，这是谁也无法改变的，如果总是纠缠在过去的事情里就无法走好当下的路，因为背负的包袱越来越重。及时清零是一种智慧，就像电脑的开关，每天重新启动，睡前清零，当天发生的事无论好坏全部清掉，每天当做一生过，每天都是希望，每天都是新的开始，人生将是轻松愉悦的。清零是一种心态，是一种断舍离，是一种自我挑战，是战胜自己超越自己的一种能力。清零虽然很难，我坚信，在直播间有老师和伙伴们的能量加持，本自具足，清零的能力一定越来越强。

4.13 打卡 清零 人生要想多顺遂， 放下旧事便多福。 及时清零烦与愁， 轻松愉悦健步飞。 感恩老师智慧引🙏🌹 感恩伙伴健康陪🙏🌹

想当年，苏东坡几都遭贬，妻子甘苦相随，虽处忧患，落魄，终不失闲情雅趣，开荒种田栽树，温茶烧菜，清贫中仍不忘行文写诗，日子清寒，清趣不减，文学家刘禹锡一贬再贬，所住房间从三间到两间、一间，依然清零洒脱的写出了斯是陋室，惟吾德馨。哲人的睿智，傲视忧患，言行不移的气概。

每天清晨与老师一起练功，每天都是自我清零，无论过往喜怒哀愁，在当下都归零，心向阳光，开心迎接每一天，感恩老师

今日打卡：清零 “清”是清扫、清除、清洁、清理是过程，“零”是什么都没有。零也寓意着平静是最终的结果。一则新闻：疫情下采取果断措施，尽快见底清零。果断措施是：人物同防，迅速斩断疫情扩散途径和传播链条，切实守护好人民群众生命安全和身体健康，内心处于清零状态。不难看出：内心清零不仅要守护好生命，而且身体要健康。人人都渴望断舍离，让心归零。真正清零是比较难的，唯有每天跟随老师练功修德，关照自己的内心，一点点地清除思想杂念、清扫内心污垢、清洁身体不适、清理不善的理念。向“归零”的方向前行。但愿烦恼能丢弃，何愁清净与零比。感恩老师！感恩小伙伴们！

清零，世界只有我自己，万物都是对我的恩赐