6.7 辅酶Q10的安全性与不良反应

辅酶Q10的安全性与不良反应

在一项双盲安慰剂对照试验中，数千人多年坚持服用大剂量的泛醌进行治疗。研究人员称，即便将辅酶Q10的剂量提高到每天3000mg也不会造成安全问题。截至本书撰写时，临床研究发现的辅酶Q10的唯一明显不良反应是少数人会出现轻微的胃肠道症状。

有人认为辅酶Q10有助于降血压，因此血压低的人应该避免服用辅酶Q10，其实不是这样的，辅酶Q10虽然能够降血压，但它只会使高血压患者的血压水平下降，并不会使血压正常或低血压的人血压下降。

相反，2018年的一项研究发现，辅酶q10有助于改善直立性低血压。受生育问题困扰的女性可能更容易出现低血压，因为它们存在共同的原因，即肾上腺功能障碍，详见第9章。