659.43万1.54万
世界卫生组织的健康定义: 健康是指在身体和精神以及社会活动中的均为健康状态。 健康的十条标准: 1. 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 2. 处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 3. 善于休息,睡眠良好; 4. 应变能力强,能适应各种环境变化; 5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 6. 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 8. 牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常。 9. 头发光洁,无头屑; 10. 肌肤有光泽,走路轻松,有活力。
1.56万
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什么是幸福? 很多人总是把幸福解读为“有”。 有房,有车,有钱,有权。 但幸福其实是“无”。 无忧,无虑,无病,无灾。 “有”多半是给别人看的, “无”才是你自己的。
谢谢纳老师讲课,我听了后,我的双眼看得见了
予心人文 回复 @听友450629141: 祝贺您取得了这么好的疗效!
我的幸福就是每天听纳老师的心声互动疗法!👍👍👍
生活就是 人各有志 你有你的茶余饭后 我有我的诗情画意 他有他的传杯换盏
喜欢听反复听
予心人文 回复 @1399625npkf: 感谢您的聆听!健康路上我们一起走!
蒙医心身互动疗法
什么是幸福? 很多人总是把幸福解读为“有”。 有房,有车,有钱,有权。 但幸福其实是“无”。 无忧,无虑,无病,无灾。 “有”多半是给别人看的, “无”才是你自己的。