【讲解】为什么杂念那么多？

【讲解】为什么杂念那么多？

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【练习】D15-汹涌脑海中的锚
467015:19
【讲解】为什么杂念那么多？
349103:32
【讲解】什么是“觉知”？
298703:58
【练习】D17-重一点，再重一点
444117:47
【讲解】如何通过冥想解决实际问题？
289401:24
【练习】D18-漂到哪里都可以
453017:43
【讲解】如何在生活中找到宁静？
315902:25
【练习】D19-下一个念头是什么？
394216:36
【示范】演示擦马桶
296709:03
【练习】D21-我就是那,I am that
514018:36

主播信息

李冉在冥想

10年+经验专业冥想导师。全网同名。

1.19万

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