第十章:如何帮助孩子缓解焦虑(中)

第十章:如何帮助孩子缓解焦虑(中)

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本节内容:
1.应对创伤性应激症:
①父母要敏感，让孩子对你的反应感到安全
②恢复正常的日常生活
③和孩子深入讨论这个创伤性事件
④帮助孩子指认情绪导火索
⑤平静应对孩子的情绪
2.用接纳的爱取代完美主义:
用优秀来代替完美

以上内容来自专辑

主播信息

小fanfan

当你打开我主页的那一刻，你就已经输的很彻底了，我的观点像刀刃一样已经深深扎进了你的心里，你试图反驳我可是你无能为力，所以你焦急的点开我的主页想要私信我，可是你输了，我的私信功能已经关闭，所以你无法反驳

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