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第四章8节,让自己远离工作低潮的途径
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以上内容来自专辑
自控力(自我学习,自我提升)
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第五章不再依赖,你的人生只能由自己选择,1节点亮人生的希望
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第四章8节,让自己远离工作低潮的途径
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第四章7节,掌握节奏,张弛有度
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第四章6节,要抛弃本不属于自己的压力
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第四章5节,告别将弦绷得太紧的生活
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05:55
第四章4节,保持理性,避免紧张情绪
20
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第四章3节,别人成功焦虑搅乱自己
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06:03
第四章2节,让忙碌占据一切,让自己没有时间焦虑
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05:23
第四章保持理性,1节将焦虑情绪的限度降到最低
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第三章7节,包容别人的缺点,放弃憎恨
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