165体寒女人应该怎么做？【脾胃气血说病根】

王老师服务中心 回复 @听友486378740: 您好！五行健脾散当早餐的一种食物来吃，吃早点的时候，用开水或者烧开的牛奶，米汤冲调，可以再搭配上主食，鸡蛋，蔬菜等，就像你喝了一碗粥一样，姜枣茶冲泡好了，一上午，或者下午都可以当茶喝，一般下午4点后不建议喝了，因为里面有生姜，生姜不适合晚上吃，五行健脾散推荐您自己做，这样品质有保障，关于制作的方法，您可以回听一下第7期节目，我详细的介绍了自己如何制作，如果您还要不清楚的，可以继续留言，或者点击节目下方的“小黄条”也可以帮到您的。

王老师服务中心 回复 @美好w6: 您好！您的情况，首先要排除一下是否有子宫肌瘤，可以先做腹部的B超看一下，如果不是子宫肌瘤，接下来通过中医辩证后用药进行调理，您可以说说具体情况，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）或者也可以给我发私信，都可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @听友395554424: 您好！鼻炎的确是非常的痛苦，迁延日久，影响正常的生活。中医认为一方面和体质（内因）有关系，另外和外感邪气（ 外因 致敏物质）有关，具体的调理的方法需要提前进行辩证，您可以回听一下第98期节目，这期节目里我谈到了有关鼻炎的话题，如果需要我的具体帮助的话，需要再完善一下您的信息，不方便在公共评论区留言的话，您也可以点击节目下方的“小黄条”（如图）就可以联系到我或者我的助理，咱们约时间，先进行辩证再指导（都是免费的）希望能帮助到您！

王老师服务中心 回复 @蓝星美琪: 您好！“红糖姜茶”里并没有“茶叶” ，之所以叫做是茶，是因为喝它的形式，如喝茶一样。您如果有问题可以继续留言。祝您健康。

王老师服务中心 回复 @听友408756333: 您好！感谢您节目的肯定，节目会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的健康生活带去帮助，请您方便的时候也可以在评论区帮我点亮“5颗小星星”也是对我最大的鼓励，欢迎您把节目分享给您的亲人 好友，赠人玫瑰手有余香！祝您身体健康！

王老师服务中心 回复 @1366112fkww: 您好！姜是温热的。如果你本身存在阴虚内热，或者胃热的情况，吃像姜这样热性的东西就会表现出“上火”的情况。 那就不吃了，还有你平时有什么不舒服的情况没有，如果有，要调理，需要我的帮助您可以继续留言或者点击每期节目下方都有的“小黄条”也可以联系到我，希望能帮助到您！

王老师服务中心 回复 @听友301585942: 您好，十珍元气餐是在五行健脾散的基础上改良升级而成的，您可以回听第七期的节目，学着在家做五行健脾散，自己买食材，自己炒制，安全放心！ 十珍元气餐是我在健脾方--五行健脾散的基础上，结合咱们现代人的体质，添加了人参，鸡内金、山楂、猴头菇、益生元、维生素，咱们居家不方便制作，您可以学着做五行健脾散，也很不错！ 如果不会做，可以继续留言，或者点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以联系到我或者我的助理都可以帮您！

王老师服务中心 回复 @听友206745631: 您好！首先感谢您的信任，类风湿西医认为属于免疫系统疾病，很缠手，中医认为和正气不足有直接关系，还有您描述的情况来看，起码胃肠是虚弱的，我也希望能帮到您，您的情况有些复杂，我们可以直接交流，您可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!

王老师服务中心 回复 @1807808umur: 您好！再用的时候，可以比现在您用的量减少些，比如减少一半，另外泡完之后要喝1--2杯温开水。您再感受一下，如果有问题可以继续留言，希望能帮到您。

王老师服务中心 回复 @远在他乡_rr: 您好，用这个骨碎补很适合牙齿裂纹的牙疼，煮水含在嘴里，或者用纱布把骨碎补的粉末抱在小布包里，直接用裂纹的牙齿咬住， 一般坚持20-30天，如果牙齿提前不疼了，也就不需要了！