荣耀时刻！苏翊鸣夺金成功！

苏翊鸣曾说，“希望通过自己的努力让中国单板进入‘1800’时代。”他说到做到，在北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛中拿出了2个完美的“1800”，又一次刷新了历史。今天的“科创最头条”，我们就来聊聊他的夺金一跳到底有多强。

苏翊鸣夺金的1800，意味着他从高达五十多米、约等于17层楼的高度往下滑，冲上大跳台，在空中旋转整整5周，随后稳稳着陆，滑到终点。

要做出这个难度，首先你得克服人类对于高处的本能恐惧，然后在速度最高可达每小时70公里的短短几秒下滑时间内，抓住最佳时机，主动起跳。

完成滑行和跳跃，接下来是最关键的旋转。在惯性基础上，双腿找准时机发力、上半身在空中先旋转，这样能尽可能增加角动量，为有限的空中时间争取更多旋转可能。抓板动作和旋转中的身体调整都得靠腰腹力量带动全身肌肉完成，时机、力量、技巧完美结合，才能造就完美一跳。

你可能会问，空中连续旋转，运动员不会晕么？当然会。苏翊鸣此前接受采访时就说过“练得太多头会很晕”。为了在比赛中发挥完美，运动员只能通过大量训练让自己习惯头晕，这在医学上叫“前庭习服法”——人体中，位于内耳的前庭系统负责维持复杂运动中协调和平衡。研究者发现，经过长时间训练，运动员前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，因此，他们更不容易头晕，可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。

最后一步，也是最关键的一步，那就是落地。大跳台运动员的腾空高度可以达到7米多。从这么高的地方往下降，光是冲击力就已经超乎想象。为了稳定落地，运动员需要强大的腿部力量和核心力量控制身体。

更令人惊叹的是，苏翊鸣能够达到的难度不止于1800。今年1月，世界吉尼斯纪录认定苏翊鸣是全球第一个做出1980的单板运动员，空中旋转整整五周半。拿下金牌后，他在接受总台记者采访时也表示，这场决赛意义非凡，已经做好用1980动作冲击金牌的准备。

在最后，苏翊鸣总结：“可能不仅对我、对所有人、对单板滑雪历史来说，都是一个不可遗忘的瞬间，所有人都把自己的水平发挥到最好，可以说特别不容易赢得了比赛。如果第三轮我的成绩不够拿得冠军的话，我一定会去尝试这个动作，因为我在平时的训练，包括公开训练，我都尝试了很多次。”