第四章第一节八部金刚功第五部回头望足去心疾

第四章第一节八部金刚功第五部回头望足去心疾

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本节介绍八部金刚功第五部回头望足去心疾,这部功不太好练,注意不要强拉身体、安全第一,要站稳,慢慢做。
这部功除去双手之外,就是脚练出来没有,我们看别人练得如何也是看脚。
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用户评论
  • 听友392398107

    声音好有磁性,朱哥

    金莲田 回复 @听友392398107: 谢谢支持,一起练功打卡

  • 1379033xzye

  • 兰兰_ao

    金老师怎么加微信