10贪念与嗔念

10贪念与嗔念

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以上内容来自专辑

09只专注做一件事
6816:09
10贪念与嗔念
5217:22
11顺其自然
6515:34
12放下
5816:25
13找到平衡
7321:44
14质疑自己的念头
7115:15
15避免自动反应模式
6416:26
16直面情绪
8014:58
17接纳
4516:00
18无常
4517:38

主播信息

甜甜de乔伊_星语

一枚讲粤语的雅思老师啦！

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