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在求索的路上，经典理论与实修方法相辅相成，才能提高成功的几率。
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老师：请问磕头怎么练啊？
有幸遇到老师 三生有幸 有佛力加持 能够得到老师的指导 很有福报🙏
感恩老师的分享，真是受益
《坐禅--静坐实修指南 上篇》
《坐禅--静坐实修指南 中篇》
静坐禅
静坐禅音
静坐禅修参悟
老师：请问磕头怎么练啊？