05【自我管理】启动力：迈出行动第一步
以上内容来自专辑
- 04【自我管理】决胜力：唤醒行动的力量2.39万07:50
- 05【自我管理】启动力：迈出行动第一步2.23万08:07
- 06【自我管理】持久力：丢掉三分钟热度 （上）1.96万05:53
- 07【自我管理】持久力：丢掉三分钟热度 （下）1.85万07:14
- 08【自我管理】专注力：提高行动的质量 （上）1.75万05:59
- 09【自我管理】专注力：提高行动的质量 （下）1.67万05:38
- 10【自我管理】改变力：摆脱手机的束缚1.59万07:18
- 11【自我管理】适应力：打造自律的生活1.58万09:43
- 12【时间管理】工作太忙：没时间做自己喜欢的事（上）1.49万09:19
- 13【时间管理】工作太忙：没时间做自己喜欢的事（下）1.37万08:17
主播信息
用户评论
- 大猩猩的避风港
行动确实很骨感…………
- 静夜有声0757
干货满满
- 念迪丨N
坚持学习，又学到新知识了，从微习惯入手，开启行动，通过Smart法则制定科学合理计划指导行动
- 念迪丨N
行动确实很骨感…………
- 等闲小豆芽
我的每一天，写几个字（虽然不好看，但一笔一划），画个小画。这段独处时间是真正的喜悦。
一个志远 回复 @等闲小豆芽: 很棒啊
- __女王__
我用半年时间减肥十斤
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坚持学习，又学到新知识了，从微习惯入手，开启行动，通过Smart法则制定科学合理计划指导行动