08【自我管理】专注力：提高行动的质量 （上）
以上内容来自专辑
- 07【自我管理】持久力：丢掉三分钟热度 （下）1.88万07:14
- 08【自我管理】专注力：提高行动的质量 （上）1.78万05:59
- 09【自我管理】专注力：提高行动的质量 （下）1.69万05:38
- 10【自我管理】改变力：摆脱手机的束缚1.61万07:18
- 11【自我管理】适应力：打造自律的生活1.61万09:43
- 12【时间管理】工作太忙：没时间做自己喜欢的事（上）1.51万09:19
- 13【时间管理】工作太忙：没时间做自己喜欢的事（下）1.39万08:17
- 14【时间管理】每日计划：三只青蛙的活学活用1.36万08:55
- 15【时间管理】全面发展：学会使用九宫格日记1.29万07:13
- 16【时间管理】每周计划：用一张表格轻松搞定1.23万08:35
主播信息
用户评论
- 你别行尸走肉
讲的非常好 非常有道理
- 听友37778314
坚持养成好习惯
- 正龙麦子
- 116547656
方法对不同人效果不同
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
现在的自己不再利用碎片化的时间来所谓的“成长”了。而是选择刷牙就是刷牙，做饭就是做饭，吃饭就是吃饭。真正活在当下，体验生命中发生的一切……