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第一部分 重新思考压力
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01思维转换:秉持平衡的压力观念,以积极的情绪应对挑战
以上内容来自专辑
自控力 斯坦福大学心理学课程
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从安慰剂效应到思维模式
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视压力有益:创造积极因素的情绪状态
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第一部分 重新思考压力
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主播信息
丹晝
一个爱学习的宝妈,学画画,学书法,跳古典舞、爵士舞,爱种花,爱烘焙,经常和朋友结伴去旅游……爱好太多,忙不过来,因为我热爱生活!
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