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自控力 作者 凯利·麦格尼格尔
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自控力 斯坦福大学心理学课程
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从安慰剂效应到思维模式
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视压力有益:创造积极因素的情绪状态
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第一部分 重新思考压力
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转化情绪:聚焦在压力的积极面
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关于本书:转变压力对你的影响
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引言 如何看待压力至关重要
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再版序
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再版序
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自控力 作者 凯利·麦格尼格尔
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压力的背后,正是生活的意义
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主播信息
丹晝
一个爱学习的宝妈,学画画,学书法,跳古典舞、爵士舞,爱种花,爱烘焙,经常和朋友结伴去旅游……爱好太多,忙不过来,因为我热爱生活!
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