第02章 我的人生我做主 前言
前言部分为自己的人生负责
思考一下：有时候我们真的需要更多的规则吗？
以上内容来自专辑
- 第01章 第10节 如何通过切换大脑模式来提升抗压能力3704:37
- 第02章 我的人生我做主 前言2101:55
- 第02章 法则一 谨慎对待你的体态3411:23
- 第02章 法则二 真正地去善待自己1911:23
- 第02章 法则三 与真心希望你好的人做朋友2110:09
- 第2章 法则四 战胜内心的批评家，和昨天的自己比，别和今天的别人比2910:08
- 第02章 法则五 管教好孩子，别让他做出令你讨厌他的事3810:08
- 第02章 法则六 当痛苦到想诅咒一切之前，先试着清理一下自己的房间3806:44
- 第02章 法则七 追求意义，拒绝苟且的人生3008:41
- 第02章 法则八 说真话，或者至少别撒谎4211:39
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