打开APP
正念呼吸和身体觉察
00:00
10:02
以上内容来自专辑
正念练习带领音频
450
7
免费订阅
正念练习—老井鹅卵石
63
08:20
正念练习— 吃葡萄干练习
64
07:21
正念练习— 身体扫描
71
33:32
正念呼吸和身体觉察
47
10:02
正念声音与想法
30
11:03
正念30分钟
36
30:00
正念立式
51
39:40
正念躺式
28
43:16
站式正念瑜伽
36
10:59
一线医务工作者的正念减压练习
24
27:50
主播信息
一如心疗
一如心疗 心空间 心成长 心商业
487
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
8404
正念禅修8周带领练习
3.82万
正念MBCT练习音频
3555
慧舍|正念带领与分享
1320
MBSR正念减压练习音频
2.23万
正念音频
3951
正念音频
相关推荐
呼吸的感觉
东方神起在你身边呼吸着
呼吸正常
想念是会呼吸的痛
有人念念不忘有人不经察觉
睡觉呼吸的叫声
呼吸在你的身边
若能在你身边呼吸
从身体语言察人心
与呼吸融为一体
76,专注当下:呼吸+身体正念
宣萱心伴
3016
252【专注觉知】呼吸+身体觉察
宣萱心伴
9168
Day2 正念100天 | 三次正念呼吸
YogaMeditation
65.27万
观呼吸 06透过觉知和呼吸达到正念
慕容长风_
1299
Day3 正念100天|2分钟正念呼吸练习
YogaMeditation
53.08万