第四天:绿意盎然的湖面,小船摇晃温柔入睡

第四天:绿意盎然的湖面,小船摇晃温柔入睡

00:00
08:49

今日助眠图:


“La barque à Giverny” 

Claude Monet

1887


艺术疗愈冥想是一种想象性的心理舒缓方法,通过反复的大脑练习,让身心尽快进入最佳状态。任何方法都有适合或不适合的情况,我们的全套内容有很多种不同方式,找到适合自己的,就好。


欢迎关注我们,并搜索EasyMinds绝对轻松《艺术疗愈冥想助眠》,更多优质内容、有趣实用的方法陪伴你,每晚安眠,每日更轻松。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 宇宙之力1

    快速睡眠很好用,节目录制真精彩!收藏了

    Easyminds绝对轻松 回复 @宇宙之力1: 感谢🙏支持,很高兴您能够喜欢我们的课程

  • 听友200350189

    好轻松

    Easyminds绝对轻松 回复 @听友200350189:

  • 听友371017374

    没有困意哦,不规律了,看来还要大困一场明晚10点睡觉调回来哦,还就改不过来了习惯白天睡觉了