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4—15 语言表达2：如何用语言驾驭情绪
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有时越不想紧张的人就会越紧张，这是因为他老是想对抗自身的紧张。
以上内容来自专辑
《情绪，请开门》张维扬/完
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4—16 总结与答疑
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4—15 语言表达2：如何用语言驾驭情绪
102
09:10
4—14 语言表达1：语言如何影响情绪
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4—10 表达原则：如何尊重感受又不被感受吞没
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4—9 享受情绪：觉知即超越
97
09:27
4—8 接受情绪：臣服即解脱
129
11:50
4—7 忍受情绪：抗拒即认同
149
09:20
主播信息
yujian丫头
时光如水，总是无言
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