主播嗓音真好听。书本内容好,主播读得不疾不徐,清晰柔和,配乐点到即止,与书本内容相得益彰。感谢您的用心付出🌹🌹
以自己受伤为代价让别人舒服,情绪爆发却让问题变得更糟糕,想安慰自己去吃喝玩乐却更加空虚;分离令人破碎,孤独令人无助,争吵令人痛苦,失败令人自卑……对负面情绪的反...
放出困在情绪中的真实自己
情绪是内在智慧的看门人,善待情绪,智慧才能出来
放出困在情绪中的自己!
作者:张维扬把握了情绪,就把握了生命的根本。我们遭遇的各种事情只是促使情绪反应产生的刺激物,而情绪本身才是值得品尝的生活味道。书籍信息:内容重点:认识情绪、了解...
声音好听,加上好的内容,有治愈之功效,有助于睡眠。点赞