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喜马“枕边疗愈师”.畅销书作家,心理学导师。关注我,给你婴儿般的睡眠.
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真的好温柔的钢琴声,太爱了(⑉°з°)-♡
一个人休息时一张桌子,一本书、再泡上自己喜欢的茶,加上喜欢的曲子,美好一天。
每首曲子都悦耳动听,让人心沉静、放松、愉悦!!!早晨醒来必听;备课批改时听;煮菜做饭、搞卫生也听!闲暇时听,出游也听!
正念冥想与催眠
正念冥想&疗愈催眠
正念冥想
真的好温柔的钢琴声,太爱了(⑉°з°)-♡