022.21第七章第三节：游戏心态，幸福的人总在做另外一件事
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- 020.20第七章第一节：心智带宽，唯有富足，方能解忧422913:33
- 021.21第七章第二节：单一视角，你的坏情绪源于你的视角单一413715:32
- 022.21第七章第三节：游戏心态，幸福的人总在做另外一件事393908:51
- 023.23第八章第一节：早起：无闹钟，不参团，不打卡，我是如何坚持早起的395810:40
- 024.24第八章第二节：冥想，终于有一天，你要解锁这条隐藏赛道385708:44
- 025.25第八章第三节：阅读：如何让自己真正爱上阅读388711:55
- 026.26第八章第四节：写作，谢谢你，费曼先生380409:34
- 027.27第八章第五节：运动：灵魂要想走得远，身体必须在路上377107:11
- 028.28结语：一流的生活不是富有，而是觉知387116:43
- 029.29延伸阅读之一：锻炼你自己的表达能力422513:25
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