叶酸能为你做些什么

叶酸（维生素Bc、维生素M）有助于蛋白质的代谢，是体细胞分裂必需的物质，有助于预防出生缺陷，有助于对抗肠道寄生虫，可以预防口腔溃疡，有助于预防贫血，可以提高女性的受孕几率，增加男性的精子数量……