生物素、胆碱能为你做些什么

生物素、胆碱能为你做些什么

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维生素H(生物素、辅酶R)缺乏会导致身体和面部湿疹、极度疲劳、脂肪代谢障碍、脱发、抑郁症。

胆碱缺乏会导致脂肪肝、肝硬化,加速动脉硬化,阿尔茨海默病。
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