【心靈會客室】之 靈異事件的背後是玄學還是心理學

靈異事件的背後是玄學還是心理學

你有曾经经历过或听说过真人真事的灵异事件吗？

在外地旅游，早上拜访过泰国的四面佛，听导游说了诡异而灵异的故事。来到酒店的房门口，犹豫着要不要敲敲门，先请脏东西出来再入内。

想了又想，21世纪科学的年代，自己居然还相信灵异事件？摇了摇头，便直截了当的进入了酒店房间。夜半，半梦半醒之中，隐约看见了四面佛的身影，往床边扑来…想逃跑，但四肢躯干无法动弹，惊恐之下，只得把能想到的菩萨名字都在心中默念一遍，半刻，便清醒了过来，刚刚是鬼压床。

在互联网和科学不发达的年代，很多事情无法解析，而人们迫切的想知道原因，便会从神秘学的角度来解释事情真相。

感觉被鬼压床了，真的是一件玄学事件吗？会不会其实是一种心理学呢？

今天我们一起来用科学角度看灵异事件。

在没有互联网的年代，去外地旅游，尤其是东南亚，泰国等充满宗教色彩，神鬼之说发达的国家。每天去看不同的寺庙，听别人说玄学，或许不自觉地就给自己下达了一种心理暗示。当独自进入陌生的环境，比如酒店，心中会感觉到毛毛的，很是邪乎。

在睡梦中，意识清醒但没有办法动弹。念经求神后，鬼压床的感觉突然就没有了，你觉得是信仰救了你。在那个科学不发达的年代，唯一可以解析这种现象的，只有神秘学。

那鬼压床到底是什么呢？

根据科学的研究人的睡眠得出的结论，鬼压床其实就是睡眠瘫痪症。

人在进入深层熟睡后，脑波会出现不同的阶段。做梦的时候叫快速眼动期，身体进入瘫痪状态，与此同时，思想可能很活跃，脑波频率接近清醒状态。

但由于身体还在深层熟睡，无法控制肌肉运动，便出现了意识清醒，无法动弹的鬼压床现象。

近五分之一的受访者都试过至少一次被鬼压床的经历，几乎所有人不需要念经求神，该现象一會兒後就会自动解除。因为當身体开始慢慢的意识到自己已经清醒，被鬼压床的现象便會消失。

盡量不要过度加工，给于无法解释的事件一个神秘学解析，放松心情，做个深呼吸。以科学的角度看待神秘学，很多事情就没有那么恐怖了。

今天，就让我们一起听听马老师的看法吧！

嘉宾介绍：

马信诚心理学家 （Noris）

心理学硕士

注册临床心理学家

教育及发展心理学家

澳洲心理学会正会员

马信诚医疗及社区护理中心总监

Westmead 儿童医院自闭症治疗中文版项目顾问

各位听众如果您有什么关于心理学方面的疑问，可以通过我们的微信公众号平台发送您想咨询的问题。我们会筛选后传达给马老师，欢迎来提问吧！

扫描2CR公众号，更多精彩节目等着你！