第三章 我恐惧，害怕！——克服职场心魔，展现完美的自我
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- 13.我真是太烦这个工作了，真想跳槽，换一个新的工作环境907:31
- 第三章 我恐惧，害怕！——克服职场心魔，展现完美的自我400:07
- 14.恐惧面试：我害怕面试，要是没有人陪伴，我真不敢跟面试官说话1107:47
- 15.恐惧周末：平时工作太累了，可是一到放假，我就会很空虚，不知道该干什么705:35
- 16.星期一综合症：又是烦人的星期一，唉，又是难熬的一天505:42
- 17.恐惧危机：我总是感到危机四伏，生怕别人顶替我的位置306:10
- 18.恐惧老板：每次我都不敢正视老板，更别说跟老板开玩笑了405:02
- 19.年终恐惧症：唉，一年又过去了，可我还是碌碌无为，真是丢人304:24
- 20.失业综合症：这下完了，我连工作都丢了，真是急死我了，我该怎么活下去305:45
- 第四章 我腼腆，羞怯！——有效攻破社交难题400:06
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