《也许你该找个人聊聊》32内心的安宁

男配音老师唱歌笑死我了，很可爱

心里治疗的重点是真正了解自己。豁然开朗啊

治疗师无法为来访者移植一个不一样的性格，他们只能帮助来访者磨去棱角，让来访者变得不那么容易反应过激、不那么苛责、变得更开放，能让别人走进他们的心灵。”心理治疗的重点就是在于理解真正的自己。但要了解自己，就必须要抛开固有认知，抛开那些限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。

主播和其他播音员都太好了！是我听书以来感觉播音最好的一本书，书好，播音也特别棒，大赞！！

制作精良

温德尔的歌声非常棒，很喜欢

非常喜欢这本书的文笔

安宁不是要处在一个没有嘈杂繁杂辛劳的地方，而是即使身处繁杂之中依然保持内心的平静

想起來之前看的女心理師的案例故事，這本書也挺值得一看

治疗师无法为来访者移植一个不一样的性格，他们只能帮助来访者磨去棱角，让来访者变得不那么容易反应过激、不那么苛责、变得更开放，能让别人走进他们的心灵。”心理治疗的重点就是在于理解真正的自己。但要了解自己，就必须要抛开固有认知，抛开那些限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。