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第17集 不振作，谁也给不了你岁月安然
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自律力：迷茫终将败于自律|培养小习惯，实现大改变
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第16集 还在刷朋友圈，你只会越刷越烦
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10:34
第17集 不振作，谁也给不了你岁月安然
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11:41
第18集 只有你自己才是自己的金刚铠甲
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07:15
第19集 不自律真的会毁前程
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第20集 好运气都藏在自律里
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第21集 你有多自律就有多发光
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第22集 自律了，才能遇到贵人
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10:55
第23集 自律是世界上最好的药
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07:34
第24集 你和自律达人间差的仅仅是坚持
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第25集 一万小时定律不是说说那样容易
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