自律力:迷茫终将败于自律|培养小习惯,实现大改变

自律力:迷茫终将败于自律|培养小习惯,实现大改变

盛桐图书
16.13万3305

自律的人是强大的,他们不仅能用高度的自制力管理自己,还有一颗ZUI强大的心和极强的自愈能力,能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心,迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼,也不是传说中的那样高大上似的自虐,只要你愿意,一日三餐都可以作为自律的修炼场。

用户评论
  • 诺伊夜读

    主播加油加油,冲冲冲。

  • 小烘烘_ge

    温柔治愈的声音,主播好棒

  • 听友388877399

    有没有志同道合的朋友,一起听,V18285996822

  • 扛芒北鼻勒次够

    很有营养的书籍,主播声音太好听了

  • Zhang_xl8

    这本书不错有营养,声音好听很自然舒服

  • 1893521reyj

    声音很好听哟,养耳!

  • 4x4chsosqc1ykitkzu3z

    同学很棒哦,加油加油🌹

  • 七宝_琉璃

    好好听的声音呀,已订阅啦

  • 风语的小驿站

    好听,治愈的声音,加油加油💪

  • 王子帅的妈妈

    这个主播声音听起来很舒服。